Monthly Archives: August 2021

Sering Insecure? Coba Cara Ini Untuk Mengatasinya

Sumber: freepik.com Rasanya sudah menjadi hal yang umum jika manusia merasakan insecure. Entah sebab penampilan, pekerjaan, atau hal-hal lain pada dirinya. Banyak sekali faktor penyebab perasaan insecure pada diri seseorang. Mulai dari lingkungan sekitar yang memberikan komentar negatif tentang diri seseorang. Bahkan hingga pikiran-pikiran negatif dalam diri pribadi akibat sifat perfeksionis yang tidak pernah puas […]

Mengenal Gangguan Kecemasan Sosial

Sumber: freepik.com Manusia adalah makhluk sosial. Berinteraksi dengan orang lain menjadi salah satu hal yang paling mendasar untuk dilakukan oleh setiap manusia. Namun, pada sebagian orang, rasa takut dan cemas berlebihan dialami saat seseorang harus berinteraksi atau berada di tengah keramaian. Kondisi inilah yang disebut gangguan kecemasan sosial (social anxiety disorder). Apa itu social anxiety disorder? […]

Arti Warna dalam Psikologi, Mana Favoritmu?

Sumber: freepik.com Warna dapat diartikan sebagai spektrum tertentu yang terdapat di dalam cahaya yang sempurna. Selain untuk mempercantik dekorasi, warna dianggap dapat menjadi media komunikasi non-verbal. Sebab pada setiap warna memiliki pesan tersendiri dimana pesan tersebut dapat mempengaruhi perilaku seseorang. Hal itulah yang dimuat dalam psikologi warna. Sebab warna dinilai mampu mempengaruhi suasana hati, perasaan, […]

Mengenal Silent Treatment dan Cara Mengatasinya

Sumber: freepik.com Oleh Tri Sulastri Komunikasi merupakan aspek penting untuk menjaga hubungan tetap sehat. Namun dalam sebuah hubungan pertemanan atau mungkin asmara, mungkin akan ada seseorang yang jika sedang marah atau berkonflik lebih memilih diam. Pasalnya, kamu pun mungkin tidak mengerti apa yang menjadi masalah sebab pasangan atau temanmu hanya diam tanpa penjelasan. Mungkin teman […]

Setiap Orang Dapat Memberikan Psychological First Aid, Tapi Gimana Caranya?

Sumber: freepik.com Dalam kehidupan sehari-hari, mungkin kita seringkali melihat orang lain yang sedang mengalami peristiwa buruk yang membuatnya bersedih hati. Kamu mungkin ingin menolongnya, namun merasa ragu karena tidak memiliki latar belakang psikologi, konseling, atau sejenisnya. Sehingga membuatmu kebingungan harus melakukan apa untuk membantunya. Namun sebenarnya, setiap orang dapat melakukan Pertolongan Psikologis Pertama atau Psychological […]

Hati-hati! Inilah Dampak Perselingkuhan Terhadap Kesehatan Mental

Sumber: freepik.com Dalam menjalin hubungan, tentunya kepercayaan dan kesetiaan merupakan landasan atau pondasi yang harus dibangun. Maka tak heran jika salah seorang yang merusaknya akan berdampak pula pada hancurnya hubungan mereka. Salah satu penyebab hancurnya hubungan yang disebabkan oleh ketidaksetiaan ialah perselingkuhan baik disengaja maupun tidak. Dalam sebuah studi, perselingkuhan didefinisikan sebagai “pelanggaran kepercayaan, pengkhianatan […]

Katanya Mahasiswa Psikologi Seperti Ini, Tapi Apa Benar?

Sumber freepik.com Ilmu psikologi merupakan ilmu yang mempelajari manusia sebagai ruang lingkupnya. Terlalu luas dan abstrak jangkauannya membuat banyak masyarakat awam memiliki persepsi yang keliru tentang ilmu ini. Sebagai mahasiswa psikologi, kamu pasti sudah tahu mengenai suka dan duka dalam mempelajarinya. Termasuk mendengar komentar-komentar yang sering dilontarkan kepada teman atau orang disekitar baik benar maupun […]

Bukan Cuma Psikolog, Inilah Beberapa Peluang Kerja Lulusan Psikologi Lainnya

Sumber: freepik.com Psikologi merupakan salah satu jurusan paling diminati oleh para calon mahasiswa. Dilansir dari kompas.com, psikologi menjadi jurusan soshum dengan peminat paling banyak khususnya di Universitas Gadjah Mada (UGM) pada SBMPTN 2021 ini. Mempelajari tentang perilaku dan mental manusia menjadi hal yang menarik para peminat untuk jurusan ini. Selain itu, sebab kajian utamanya ialah […]