Category Archives: psikologi

Self-Diagnosis: Bahaya Gak Sih?

Oleh: Tri Sulastri   Perkembangan teknologi informasi membawa berbagai kemudahan dalam kehidupan khususnya dalam bidang informatika. Salah satunya adalah informasi kesehatan yang memungkinkan setiap orang dapat mengetahuinya tanpa harus pergi ke dokter. Bahkan penelitian menyebutkan 8 dari 10 orang dewasa di Amerika mencari informasi kesehatan secara online, 75 persen diantaranya tidak memeriksa validitas sumber dan […]

Menghadapi Quarter Life Crisis dengan Pandangan Psikologi Positif

Oleh: Rizky Amelia Seperti yang telah diketahui, manusia memiliki beberapa tahapan kehidupan, mulai dari lahir, tumbuh dewasa, hingga lanjut usia. Dalam setiap tahapannya, setiap individu memiliki tugas dan tuntutan yang harus dipenuhi. Peralihan dari masa remaja ke masa dewasa merupakan masa yang penting bagi seorang individu. Pada saat memasuki masa dewasa, individu menghadapi beberapa macam […]

“MINDFULNES” Sebuah Cara Menerima Segala Pikiran.

Oleh: Agus Syafiie “kayaknya aku gendutan deh” “yaa jelas, kan kamu banyak makan kemaren” “hm kemaren kan emang laper banget jadi ya wajar dong kalau makan banyak” “tapi kan kebanyakan, jadi bikin keliatan gendut sekarang, terus gimana nanti waktu mau tampil presentasi, jadi gak maksimal kan nanti” “yaah gimana dong, terus aku sekarang harus ngapain?” […]

Perilaku Body Shaming

Oleh : Meutia Ananda, S.Psi., M.Psi., Psikolog   Body Shaming adalah tindakan atau praktik mempermalukan seseorang dengan membuat komentar mengejek dan mengkritisi tentang tubuhnya. Dari penelitian yang dilakukan, terdapat Lebih dari 900 kasus Body Shaming di Indonesia selama 2018 . Dampaknya adalah : Tidak Percaya Diri Ketika seseorang tidak percaya diri, maka ia akan menjadi […]

KEJENUHAN KERJA (BURN OUT)

Kejenuhan kerja (Burn Out) adalah perasaan kurang menyenangkan yang dirasakan karyawan saat bekerja yang dihasilkan dari stres terhadap pekerjaan yang tidak terlepaskan. kejenuhan kerja atau burnout adalah suatu kondisi fisik, emosi, dan mental yang mengalami disrupsi. Hal itu dapat diakibatkan oleh situasi kerja yang sangat menuntut dan monoton dalam jangka panjang. Rasa jenuh dan bosan […]

Orang Anti Kritik? Ciri, Penyebab dan Cara Menghadapinya

Memang manusia itu adalah makhluk yang sangat kompleks. Banyak hal dalam diri manusia itu terdapat dinamika yang unik dan tidak bisa disamakan satu dengan yang lainnya, bahkan anak kembar sekalipun. Manusia akan berusaha untuk mendapatkan apa yang ia inginkan. Manusia ingin diakui dan ingin mencapai eksistensialisasi diri, yaitu kebutuhan untuk diakui dan berdayaguna bagi lingkungannya […]